Var och en blir salig på sitt
Kategori: Hangzhou
Jag joggar minst en gång i veckan .
Har gjort i flera år.
Tycker inte om det …. förrän efteråt .
Föredrar powerwalks
men
tror att lite lätt spring är bra för mitt flås och kroppen som helhet .
Sedan jag för drygt två år sedan , under en tur till Göteborg , gjorde illa mig i foten har jag hållit mig till en runda på 5 km .
EFTER
en konversation om träning under middag med en av våra cykelbuddies , ska tilläggas att han är maratonlöpare , utmanade han mig att ändå försöka öka på längden
SÅ
under hösten har jag lagt till km efter km och springer nu oftast 10 km igen .
Något jag inte gjort sedan Väninnan och jag sprang Tjejmilen i New York , juni 2015.
Orken är inte det knepiga utan motivationen .
DIREKT
tanken bara snuddar vid att …. äsch nu så … ja DÅ
tar jag inte ett steg till .
För mig gäller det att ha något att förströ mig med under rundan.
Knepet är en bra podd eller bok i lurarna och något kul att fästa blicken på .
Det sistnämda uppfylls med råge under morgonjoggarna här vid West Lalke .
Många olika aktiviteter på G , var och en salig på sin fason .
Någon sitter i skuggan under hängpilarna och funderar ….
…. andra väntar tålmodigt ….. med VÄRSTA … fotoutrustningen … på att någon spännande pippifågel ska dyka upp .
Andra slänger iväg en uppmuntrande vink när jag älgar förbi .
Eller stilar med sina konster .
Respekt !
Finns de som samlar in sjögräs …. kan vara ett fritidsintresse eller en parkarbetare på arbetspass .
Oklart vilket .
Och de som till andras glädje dekorerar gångstigarna med poetiska rader .
En trend som jag verkligen uppskattar är ungdomar som klär sig i historiska dräkter, strosar runt på stan och fotograferar sig själva i vackra miljöer .
Ser mer och mer av detta såväl i Shanghai som på andra orter .
Att dessutom springa i denna makalöst rogivande omgivning ….. en lisa för själen .
I West Lake finns stora läckra ansamlingar av Lotus .
Kinesernas absoluta favoritblomma.
Omskriven och avbildad för sin skönhet både i litteratur, konst och arkitektur.
Tillbaka på rummet .
Kliver ur duschen och knäpper på CNN .
Är precis ett resereportage om Malaga .
Kul , Herrn och jag ska dit och hälsa på Vänner över nyår .
Har inte varit där tidigare .
Så underbart att det åter går att planera för och boka resor .
Håller tummarna att det inte blir några bakslag .
Härlig långfrukost på den fina terrassen .
Ännu en underbar dag väntar .
